Nefrolog Borja Quiroga ostrzega przed niekontrolowanym nadużywaniem witaminy D i suplementów: „Widziałem nerki pełne kamieni”.

Spożycie witaminy D w ostatnich latach gwałtownie wzrosło, co jest spowodowane zaleceniami, które nie zawsze są poparte kryteriami medycznymi.

Nefrolog Borja Quiroga w poście na swoim oficjalnym koncie na Instagramie ostrzegł przed negatywnymi skutkami tej praktyki, obejmującymi m.in. poważne przypadki kamieni nerkowych i niewydolności nerek.

Quiroga podkreśla, że lek ten powinien być stosowany wyłącznie w przypadku konkretnych diagnoz, takich jak osteoporoza czy choroby nerek, i krytykuje przepisywanie go bez wcześniejszych badań lub odpowiedniego nadzoru.

Borja Quiroga wyjaśnił, że witamina D ułatwia wchłanianie wapnia, którego nadmiar i brak wskazania medycznego może prowadzić do tworzenia się kamieni nerkowych.

„ Widziałem ludzi, którzy przychodzili z kamieniami nerkowymi ” – ostrzegł specjalista. Leczył również przypadki zatrucia witaminą D u zdrowych osób, a nawet wykrył niewydolność nerek.

Nefrolog podkreślił ponadto, że nie ma wystarczających dowodów na to, że witamina D zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia, nowotworów czy złamań kości u zdrowych osób. W związku z tym twierdzi, że jej powszechne stosowanie nie ma podstaw naukowych.

Quiroga zakwestionował również rosnącą popularność suplementacji u dzieci. Według niego nie ma naukowego uzasadnienia dla podawania witaminy D dzieciom bez konkretnych patologii.

Potępił obecny trend, twierdząc, że jest on bardziej modą niż rzeczywistą potrzebą medyczną.

Wbrew swojemu krytycznemu stanowisku wobec wielu suplementów, lekarz popiera stosowanie monohydratu kreatyny.

Uważa się, że jest to metoda bezpieczna, skuteczna i użyteczna, nawet w kontekście badań nad chorobami neurodegeneracyjnymi, takimi jak choroba Alzheimera.

Podkreślił, jak ważne jest kupowanie produktów o sprawdzonej jakości, takich jak te posiadające certyfikat Creapure, i ostrzegł przed ryzykiem związanym ze stosowaniem niepewnych suplementów, zwłaszcza tych rozprowadzanych na siłowniach bez odpowiedniej kontroli.

Borja Quiroga uważa, że decyzja o suplementacji powinna być podejmowana w oparciu o osąd medyczny i dowody naukowe. Zauważył, że wiele produktów jest przepisywanych bez odpowiedniej oceny stanu zdrowia pacjenta, co może prowadzić do negatywnych konsekwencji.

*Treść została napisana z pomocą sztucznej inteligencji, w oparciu o publicznie dostępne informacje udostępnione mediom. Została również zweryfikowana przez dziennikarza i redaktora.